Адам Коупленд из AEW рассказывает о соосновании Pure Plank и о том, как это помогает ему восстановиться после травм

Как опытный любитель рестлинга, я очарован замечательной историей Адама Коупленда и его возвращения на ринг. Его путь от выхода на пенсию до восстановления своего физического мастерства поистине вдохновляет, и все это благодаря неожиданному герою — доске!

В 2020 году Адам Коупленд вернулся в профессиональный рестлинг с впечатляющим телосложением, хотя его активные годы пошли на убыль. Примечательно, что он выглядит так же хорошо, как и до выхода на пенсию в 2011 году. Значительный вклад в это внесла фитнес-компания, которую он основал вместе со своим давним товарищем по рестлингу, Кристианом Кейджем из AEW. Во время выхода на пенсию дома они поняли, что их тела не в таком тонусе, как им хотелось, и это начало влиять на их здоровье. Именно тогда Коупленд начал включать в свою программу планку — простое упражнение, направленное на развитие мышц корпуса. Когда он заметил улучшения, Кристиан присоединился к нему, и именно так они разработали свой популярный тренажер для мышц кора Pure Plank.

Коупленд недавно поговорил с ComicBook о продукте и о том, как он помог ему в его работе, особенно с учетом того, что сейчас он работает из дома из-за перелома большеберцовой кости, полученного во время мероприятия AEW Double or Nothing с оплатой за просмотр в мае.

Это интервью было отредактировано для ясности.

По сути, Коупленд поделился, что у них не так уж много опыта в предпринимательстве. Вместо этого их путь начался с желания восстановить физическую форму. Выйдя на пенсию, они стали удовлетворены своим образом жизни, несмотря на сохранение некоторого уровня физической активности. Тем не менее, они чувствовали, что могут улучшиться, особенно потому, что проблемы со спиной Коупленда ухудшились в раннем детстве их детей. Осознавая важность поддержания физической формы для долгой и здоровой жизни, они решили сосредоточиться на возвращении в форму, надеясь, что это также облегчит их физический дискомфорт.

Когда я говорю это людям, это звучит безумно, но на самом деле все началось с планки. Я просто подумал: «Хорошо, это не кажется слишком деморализующим». Это не кажется таким уж сумасшедшим. Знаете, это моя отправная точка. А потом постепенно, когда мое время начало прогрессировать, и я начал пробовать разные планки, я начал возвращаться в форму. Я пошел к Джею [Кристиану], и он просто сказал: «Чувак, ты начинаешь выглядеть довольно хорошо». Что ты делаешь? Я сказал: «Честно говоря, все началось с досок». Это действительно затрагивает все. Итак, когда я начал это делать, моя боль в пояснице начала уменьшаться, и у меня снова появился пресс; снова чувствую себя лучше. Потом диета стала соответствовать этому, и я только начал чувствовать себя самим собой.

На этом этапе Джей сказал: «Знаете, должно быть решение этой проблемы». Мы размышляли над тем, как сделать этот опыт более удобным для пользователя, учитывая нашу точку зрения. Однако это касается не только нас, мужчин; это касается и всех. Проведя небольшое расследование, мы заметили на рынке пробел в том, что мы искали. Итак, мы обдумывали идеи. Я взял лист бумаги и маркер, набрасывая концепции. Затем мы модифицировали и корректировали их, экспериментируя с разными подходами. В конце концов мы поняли: «Ух ты, мы действительно можем превратить эту концепцию в продукт и потенциально помочь другим».

Как человек, глубоко заинтересованный в этом продукте, предназначенном в первую очередь для спортсменов, я был очень рад наблюдать, как мои коллеги-борцы пробуют его в раздевалке и получают фантастические результаты. Было невероятно приятно видеть, что это происходит органично, без необходимости навязывать продукт всем. Постепенно Клаудио [Кастаньоли] попробовал его, за ним последовал Дастин [Роудс] и многие другие начали его использовать, обнаруживая его преимущества – опыт, который был просто крутым!

Через 24 скудных часа после операции на большеберцовой кости я лишил многих энтузиастов борьбы дара речи, когда они заметили меня в спортзале. Восстановление было нелегким, но я открыл для себя инновационные методы с помощью Pure Plank, чтобы поддерживать себя в форме и быть готовым.

Я нашел это чрезвычайно полезным. Я обнаружил, что, несмотря на любые трудности, я все еще могу удерживать положение планки. Однако поднятие одной ноги добавляет дополнительный уровень сложности, поскольку мне нужно держать другую ногу на земле. В ходе этого процесса я осознал, насколько ценны ручки Pure Plank для поддержания баланса, строгой осанки и правильной формы. Если бы я мог уделить этому хотя бы пять минут в день, это имело бы существенное значение, когда я был бы готов возобновить полноценные тренировки. Утешает то, что за этот период я не потерял уровень физической подготовки, даже когда мои ноги были подняты в воздух в течение длительного времени. Это хороший знак, и на протяжении всего этого процесса я постоянно практиковал планку.

Чтобы узнать больше о цели Pure Plank — помочь людям восстановить свои основные силы расслабляющим, практичным и приятным способом, посетите их официальный сайт.

Смотрите также

2024-09-04 23:42